Ramos, Enríquez, Recondo - Inteligencia emocional plena. Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (2012)

 

Contenido:

PÁGINA DE CREDITOS

SUMARIO

1. INTRODUCCIÓN

2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción

Concepto de “inteligencia”

Concepto de “emoción”

Surgimiento y desarrollo de la inteligencia emocional

Modelos de la inteligencia emocional

Análisis de la IE desde la óptica de su efectividad predictiva

Programas de la inteligencia emocional

3. MINDFULNESS

Introducción

Mindfulness como constructo psicológico

Elementos fundamentales de mindfulness

Mecanismos psicoterapéuticos de mindfulness

La efectividad predictiva de mindfulness

Terapias basadas en mindfulness

Estudios empíricos y terapéuticos de mindfulness

4. NEUROCIENCIA EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS

Introducción

Neurofisiología de la IE en el modelo de habilidades

Neurofisiología y mindfulness

5. INTEGRANDO LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS

Introducción

Integrando mindfulness en el modelo de habilidades de Salovey y Mayer

Atención emocional y mindfulness

Comprensión emocional y mindfulness

Regulación emocional y mindfulness

Estudios realizados de IE y mindfulness

6. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA

Introducción

Delimitación de conceptos

¿Qué aporta la atención plena a la inteligencia emocional?

Hacia un nuevo concepto: inteligencia emocional plena (INEP)

Mecanismos terapéuticos de la inteligencia emocional plena

7. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

CONTRACUBIERTA


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