Shapiro, Lawrence - La inteligencia emocional de los niños (2000)

 

Contenido:

Agradecimientos

Prefacio: LAS COSAS PEQUEÑAS PUEDEN SER MUY IMPORTANTES

Primera Parte: INTRODUCCIÓN  21

1. La inteligencia emocional: una nueva forma de educar a los hijos

2. Cómo convertirse en un padre con un CE elevado

Segunda Parte: LAS EMOCIONES MORALES

3. Cómo alentar la empatía y la atención

4. Sinceridad e integridad

5. Las emociones morales negativas: la vergüenza y la culpa

Tercera Parte: LAS CAPACIDADES DE PENSAMIENTO DEL CE

6. El pensamiento realista

7. El optimismo: un antídoto contra la depresión y el bajo rendimiento

8. Cambiar la forma de actuar de los niños, cambiando su forma de pensar

Cuarta Parte: LA CAPACIDAD DE RESOLVER PROBLEMAS

9. La enseñanza a través del ejemplo: cuál es el papel que debe asumir para que su hijo logre resolver sus problemas

10. El lenguaje para resolver problemas

11. Formación para encontrar soluciones

Quinta Parte: LAS CAPACIDADES SOCIALES

12. La capacidad de conversar: algo más que simplemente hablar

13. Los placeres y la importancia del humor

14. Hacerse amigos: algo más importante de lo que usted pueda pensar

15. El funcionamiento en un grupo

16. Los modales son importantes

Sexta Parte: LA AUTOMOTIVACION Y LAS CAPACIDADES DE REALIZACION

17. Cómo anticipar el éxito

18. Persistencia y esfuerzo

19. Cómo enfrentar y superar el fracaso

Séptima Parte: EL PODER DE LAS EMOCIONES

20. Conciencia y comunicación emocional

21. La comunicación más allá de las palabras

22. El control emocional

23. La curación emocional de la mente y el cuerpo

Octava Parte: LAS COMPUTADORAS Y EL CE: UNA COMBINACIÓN SORPRENDENTEMENTE BUENA

24. Software que puede aumentar la inteligencia emocional

25. La inteligencia emocional en el ciberespacio

Index


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Ramos, Enríquez, Recondo - Inteligencia emocional plena. Mindfulness y la gestión eficaz de las emociones (2012)

 

Contenido:

PÁGINA DE CREDITOS

SUMARIO

1. INTRODUCCIÓN

2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Introducción

Concepto de “inteligencia”

Concepto de “emoción”

Surgimiento y desarrollo de la inteligencia emocional

Modelos de la inteligencia emocional

Análisis de la IE desde la óptica de su efectividad predictiva

Programas de la inteligencia emocional

3. MINDFULNESS

Introducción

Mindfulness como constructo psicológico

Elementos fundamentales de mindfulness

Mecanismos psicoterapéuticos de mindfulness

La efectividad predictiva de mindfulness

Terapias basadas en mindfulness

Estudios empíricos y terapéuticos de mindfulness

4. NEUROCIENCIA EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS

Introducción

Neurofisiología de la IE en el modelo de habilidades

Neurofisiología y mindfulness

5. INTEGRANDO LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS

Introducción

Integrando mindfulness en el modelo de habilidades de Salovey y Mayer

Atención emocional y mindfulness

Comprensión emocional y mindfulness

Regulación emocional y mindfulness

Estudios realizados de IE y mindfulness

6. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA

Introducción

Delimitación de conceptos

¿Qué aporta la atención plena a la inteligencia emocional?

Hacia un nuevo concepto: inteligencia emocional plena (INEP)

Mecanismos terapéuticos de la inteligencia emocional plena

7. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

CONTRACUBIERTA


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Peñalver & Sánchez - Cuentos para educar con inteligencia emocional (2014)

 

Contenido:

Soñar… Proyectar… Realizar…

La lógica y la emoción no tienen por qué estar siempre en guerra

Alegría, diversión, tristeza, miedo, vergüenza, culpa, amor

¿Emoción o sentimiento?

Programación neuro… ¿qué?

«Y esto me recuerda una historia…» Las metáforas

¿Cómo construimos metáforas para el cambio utilizando la habitación sellada?

Los niños de colores

Pequeñas mentes energéticas

Pequeñas mentes radiantes

Pequeñas mentes comprensivas

Pequeñas mentes pensantes

Los cuentos de las pequeñas mentes de colores

Elena y el dragón melancólico

María y el hada de la alegría

Agustín y la margarita valiente

Chema y el duende del puzle

Descubre cómo se han construido los cuentos

Elena y el dragón melancólico

María y el hada de la alegría

Agustín y la margarita valiente

Chema y el duende del puzle

La fábrica de los cuentos emocionales

Las pequeñas mentes de los colores y las emociones

Alegría

Tristeza

Miedo

Ira

Emociones básicas secundarias

Personajes de colores para tus cuentos

¡¡Poniendo a funcionar la fábrica de cuentos!!

Créditos


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Morgado, Ignacio - Emociones e inteligencia social (2012)

 

Contenido:

Dedicatoria

Prólogo

Introducción. El equilibrio emoción-razón

Capítulo I. Cómo se forjan las emociones y los sentimientos

Capítulo II. ¿Por qué es tan difícil controlar las emociones?

Capítulo III. Cómo influyen los sentimientos en la razón

Capítulo IV. Cómo influye la razón en los sentimientos

Capítulo V. La inteligencia emocional y social

Epílogo. La necesaria educación emocional

Agradecimientos

Bibliografía

Notas

Créditos


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Minsky, Marvin - La máquina de las emociones Sentido común, inteligencia artificial y el futuro de la mente (2010)

 

Contenido:

Introducción

Enamorarse

Apegos y objetos

Del dolor al sufrimiento

La consciencia

Niveles de actitud mental

Sentido común

Pensar

Ingenio

El yo

Agradecimientos

Notas

Bibliografía

Índice Alfabético


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Mercè Conangla - Crisis Emocionales. La inteligencia emocional aplicada a situaciones límite (2014)

 

Contenido:

Título

Créditos

Referencias

Índice

Presentación

Agradecimientos

Primera Parte: La Relación de Ayuda

Capítulo 1. El Viaje como Metáfora de la Vida

Capítulo 2. Sobre Desiertos, Selvas y Precipicios

Capítulo 3. Afrontar una Travesía Difícil, Encontrar una Mano Amiga

Segunda Parte: La Inteligencia Afectiva

Capítulo 4. El Mundo de los Afectos

Capítulo 5. Las Competencias Emocionales

Tercera Parte. El Vocabulario Afectivo

Capítulo 6. Léxico y Afectos

Cuarta Parte. Ejercicios Para La Práctica de Competencias Afectivas

A modo de despedida

Bibliografía


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Lynn, Adele - 50 actividades para desarrollar la inteligencia emocional (2000)

 

Contenido:

Qué es la Inteligencia Emocional (IE)

Guía del Entrenador/Formador para ayudar a los líderes a mejorar su Inteligencia

Emocional

Cómo utilizar y cómo no utilizar esta guía

Guía de las 50 Actividades de Inteligencia Emocional

Sugerencias de formatos de formación

Campeón o zoquete

Medidor de importancia

Añadir combustible al medidor de importancia

Ordene por categorías a sus empleados

Pedir información de retorno

Visualizar el éxito

Concurso de personalidad

La música de nuestro entorno de trabajo

Emociones: saber expresarlas y controlarlas

Amabilidad y apertura versus amistad

Destrezas de escucha activa

Escucha genuina

Cómo sintonizar con nuestros empleados

Gratitud

Un corazón agradecido

Dones

Sí, pero

Errores frecuentes relacionados con la gratitud

Una nota de agradecimiento

Sobrecargado de trabajo

Hacer lo que en justicia le corresponde

Lo que en justicia le corresponde hacer al jefe

Acción/reacción

Defínase

Mis valores, nuestros valores

Asesinos del espíritu de contribución

¡Usted espera que yo haga qué!

Visión grandiosa

Mi visión

Palabras inspiradoras

Compartir su visión

¿Quién está inventando?

Las visiones también se aplican a las personas

Asesinos del espíritu de la visión

Consejos de los profesionales

Cómo alinear a los empleados con la visión

Consejos de parte de los empleados

Las acciones de hoy para hacer realidad la visión

Alimente la visión

Visualizar el éxito

Lecciones de las experiencias positivas/negativas

Es mi espectáculo

Fuerza interior

Control y autonomía responsable ("empowerment”)

Pasos para el crecimiento

Los asesinos del espíritu que impiden su crecimiento

Su yo más inspirado

El escudo de armas de su liderazgo

Reflexiones adicionales

El poder de las imágenes

Lecturas recomendadas


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López Zafra, Pulido Martos, Augusto Landa - Inteligencia emocional en el trabajo (2013)

 

Contenido:

Portada

Créditos

Índice

Introducción

1. Definición de Inteligencia Emocional

1.1. Inteligencia vs. emoción: la antesala de la Inteligencia Emocional

1.2. Orígenes de la Inteligencia Emocional

1.3. Desarrollo del concepto de Inteligencia Emocional

1.4. Modelos de Inteligencia Emocional

1.5. Debate sobre la conceptualización de la Inteligencia Emocional

1.6. De las emociones a la Inteligencia Emocional en el trabajo

Cuadro resumen

Estudio de caso

Preguntas de autoevaluación

Lecturas recomendadas

2. Medición y evaluación de la Inteligencia Emocional

2.1. Tipos de medidas con relación a los modelos

2.2. Medición de la Inteligencia Emocional en el ámbito laboral

2.3. El futuro de la medición de la Inteligencia Emocional

Cuadro resumen

Estudio de caso

Preguntas de autoevaluación

Lecturas recomendadas

3. La utilidad de la Inteligencia Emocional en el trabajo: ¿con qué constructos se relaciona?

3.1. Marco y niveles de análisis

3.2. Inteligencia Emocional y resultados positivos del trabajo

3.3. Inteligencia Emocional y resultados negativos del trabajo

Cuadro resumen

Estudio de caso

Preguntas de autoevaluación

Lecturas recomendadas

4. Entrenando la Inteligencia Emocional

4.1. El desarrollo de competencias emocionales

4.2. Entrenamiento en percepción, valoración y expresión de las emociones

4.3. Entrenamiento en el uso de las emociones

4.4. Entrenando la comprensión emocional

4.5. Entrenando la regulación emocional

Cuadro resumen

Estudio de caso

Preguntas de autoevaluación

Lecturas recomendadas

Claves de respuesta

Bibliografía


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Jiménez Gómez, Belén - Manual de gestión emocional para médicos y profesionales de la salud (2020)

 

Contenido:

Portadilla

Créditos

Dedicatoria

Introducción

1. Yo soy mi herramienta

2. La comunicación exitosa con nuestro entorno. Basado en la comunicación no violenta, CNV.

3. La comunicación exitosa con los pacientes. Basado en CNV, rasgos de personalidad y la fórmula para el acompañamiento de las emociones

4. Autogestión emocional. Basado en mindfulness, mecanismos de defensa de la Gestalt y Somatic Experiencing

5. El acogimiento: trabajo de partes. Basado en el trabajo de partes: Internal Family System

6. Los juegos psicológicos. Basado en el análisis transaccional

7. La importancia de la conexión social. Neurociencia aplicada: la rama ventral del nervio vago, el cerebro triuno, las neur onas espejo y la variabilidad cardíaca

8. Gestión emocional en crisis. La escalera de reacción de la teoría polivagal, la culpa: el sesgo negativo y la red neuronal por defecto y la poderosa fuerza del contacto social

9. Conclusiones

10. Extras

Bibliografía

Acerca de la autora

Títulos recomendados

Colección Serendipity


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Güell, Manel - Tengo inteligencia emocional (2013)

 

Contenido:

Pregunta 0. ¿Cómo funciona este libro?

Pregunta 1. ¿Qué es la inteligencia emocional?

Pregunta 2. ¿Dónde están las emociones?

Pregunta 3. ¿Cómo funcionan las respuestas emocionales?

Pregunta 4. ¿Es lo mismo emoción que sentimiento?

Pregunta 5. ¿Tienen emociones los animales?

Pregunta 6. ¿Cuántas emociones y sentimientos existen?

Pregunta 7. ¿Para qué sirven las emociones y los sentimientos?

Pregunta 8. ¿Podemos controlar las emociones?

Pregunta 9. ¿Hay emociones positivas y emociones negativas?

Pregunta 10. ¿Por qué me enfado tanto ante una contrariedad?

Pregunta 11. ¿Las emociones ayudan a motivarnos?

Pregunta 12. ¿Cómo puedo conocer mis emociones?

Pregunta 13. ¿Cómo puedo conocer las emociones de los demás?

Pregunta 14. ¿Las emociones favorecen o perjudican nuestra salud física?

Pregunta 15. ¿Cómo puedo estar siempre de buen humor y nunca de malhumor?

Pregunta 16. ¿Cambiar los pensamientos nos permite cambiar las emociones?

Pregunta 17. ¿Por qué cuando pienso: «Tengo que hacer esto o aquello» me agobio?

Pregunta 18. ¿Por qué me desasosiega y me crea tensión decir no?

Pregunta 19. ¿Por qué me enfado cuando recibo una crítica?

Pregunta 20. ¿Correr o practicar yoga tiene que ver con las emociones?

Pregunta 21. ¿La empatía me puede ayudar a tener más inteligencia emocional?

Pregunta 22. ¿Influyen las emociones en la toma de decisiones?

Pregunta 23. ¿La creatividad puede favorecer nuestro bienestar emocional?

Pregunta 24. Nuestras creencias y valores, ¿tienen fundamentos emocionales?

Pregunta 25. ¿Existe relación entre la autoestima y las emociones?

Pregunta 26. ¿Se pueden educar las emociones?

Pregunta 27. ¿Dónde puedo aplicar la inteligencia emocional?

Pregunta 28. ¿Por qué nos apasiona hablar sobre las emociones?

Pregunta 29. ¿Seré más feliz con inteligencia emocional?

Pregunta 30. ¿Dónde puedo aprender más cosas sobre la inteligencia emocional?

Notas

Créditos


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Greenberger, Dennis - El control de tu estado de ánimo (2016)

 

Contenido:

Nota a la edición digital

Prefacio

Agradecimientos

Breve mensaje a profesionales y lectores interesados

El control de tu estado de ánimo

1. Cómo nos puede ayudar El control de tu estado de ánimo

2. Entender nuestros problemas

3. Lo que cuenta es el pensamiento

4. Identificar y puntuar estados de ánimo

5. Fijar objetivos y observar las mejoras

6. Situaciones, estados de ánimo y pensamientos

7. Pensamientos automáticos

8. En busca de pruebas

9. Pensamientos alternativos o equilibrados

10. Pensamientos nuevos, planes de actuación y aceptación

11. Supuestos subyacentes y experimentos conductuales

12. Creencias nucleares

13. Entender la depresión

14. Entender la ansiedad

15. Entender la ira, la culpa y la vergüenza

16. Mantener las mejoras y ser más felices

Epílogo

Notas

Créditos


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Fernández Berrocal & Ramos Díaz - Desarrolla tu inteligencia emocional (2016)

 

Contenido:

Créditos

Prólogo

1. Las emociones

2. La inteligencia emocional

3. Atención y percepción de nuestras emociones

4. Conocimiento de nuestras emociones

5. Regular nuestras emociones

6. Percepción emocional interpersonal

7. Comprender a los demás: empatía

8. Regular las emociones en los demás

9. Escribir expresando las emociones

10. Abuso sexual

11. Cómo afrontar la muerte de un ser querido

Lecturas recomendadas

Notas

Contracubierta


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Cury, Augusto - El código de la inteligencia Cómo formar mentes brillantes en busca de la excelencia emocional y profesional (2016)

 

Contenido:

Nota del autor

Prefacio

Introducción. Entrenar el intelecto para descifrar los códigos de la inteligencia

Primera parte: INTELIGENCIA MULTIFOCAL

1. La definición de inteligencia: el Homo sapiens, un ser que va más allá de los límites de la lógica

2. ¿En qué escuela se enseña a descifrar los códigos?

3. No hay magia para descifrar el código

4. Los códigos son universales

5. Los códigos que Einstein no descifró

Segunda parte: LAS CUATRO TRAMPAS DE LA MENTE

6. Primera trampa de la mente humana: el conformismo

7. Segunda trampa de la mente humana: la autocompasión

8. Tercera trampa de la mente humana: el miedo a reconocer los errores

9. Cuarta trampa de la mente humana: el miedo a correr riesgos

Tercera parte: LOS CÓDIGOS DE LA INTELIGENCIA

10. Primer código de la inteligencia: Código del yo como gestor del intelecto

11. Segundo código de la inteligencia: Código de la Autocrítica: pensar en las consecuencias de los comportamientos

12. Tercer código de la inteligencia: Código de la Psicoadaptación o de la Resiliencia: la capacidad de sobrevivir a las vicisitudes de la existencia

13. Cuarto código de la inteligencia: Código del Altruismo: la capacidad de ponerse en el lugar de los otros

14. Quinto código de la inteligencia: Código del debate de Ideas

15. Sexto código de la inteligencia: Código del Carisma

16. Séptimo código de la inteligencia: Código de la Intuición Creativa

17. Octavo código de la inteligencia: Código del yo como gestor de la emoción

18. Noveno código de la inteligencia: Código del Placer de Vivir

Conclusión

19. Los profesionales que descifraron los códigos: las diferencias entre los profesionales buenos y los excelentes

20. Vender los sueños de los códigos de la inteligencia en una sociedad que dejó de soñar

Referencias bibliográficas

Escuela de inteligencia

Nota

Créditos


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Cuadernillo Compendio De Ejercicios Para Inteligencia Emocional en niños (VA)

 

Contenido:

Actividades varias


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