Contenido:
Créditos
Referencias
Índex
1. Emociones e identidad. Un poco sobre mí
2. El gran capitán: los tres cerebros
3. Qué es una emoción
4. Clases de emociones
5. Emociones negativas: ¿enemigas o amigas?
6. Abrazando las cuatro emociones negativas
7. La tristeza
8. El miedo
9. La ira
10. El asco
11. El dominio emocional
12. Una conclusión dichosa
13. Herramientas en línea para gestionar tus emociones
negativas
Bibliografía
Déjanos un mensaje interno con cualquier donación!
Leave us an internal message with any donation!
No hay comentarios.:
Publicar un comentario